Voc\u00ea sabe quais tipos de viol\u00eancia que uma mulher pode sofrer? Voc\u00ea conhece alguma mulher que est\u00e1 sofrendo algum tipo de viol\u00eancia? Leia a carta aberta \u00e0 mulher v\u00edtima de viol\u00eancia, escrita por uma das volunt\u00e1rias da Hope & Justice Foundation e se voc\u00ea precisar de ajuda, entre em contato conosco atrav\u00e9s do e-mail: gamvv@hopeandjusticefoundation.org\u00a0 \u2013 GRUPO DE APOIO \u00c0 MULHER V\u00cdTIMA DE VIOL\u00caNCIA.<\/p>\n
Carta aberta \u00e0 mulher\u00a0 v\u00edtima de viol\u00eancia<\/p>\n
\u201cEu posso n\u00e3o lhe conhecer pessoalmente, posso n\u00e3o saber da sua hist\u00f3ria, posso n\u00e3o lhe ver, mas eu lhe escuto e sei que voc\u00ea est\u00e1 a\u00ed. Voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 culpada pelo seu abuso e pelo que aconteceu com voc\u00ea. Voc\u00ea n\u00e3o pediu por isso. Voc\u00ea n\u00e3o deveria ter que fingir que nada aconteceu. Voc\u00ea n\u00e3o deveria ser silenciada. Voc\u00ea merece ser ouvida. Voc\u00ea n\u00e3o deveria sentir como se n\u00e3o tivesse valor. Ningu\u00e9m tinha ou tem o direito de lhe violar. Voc\u00ea \u00e9 uma sobrevivente de abuso e agress\u00e3o e esta viol\u00eancia contra voc\u00ea \u00e9 um erro. Voc\u00ea deveria e deve ser tratada com dignidade e respeito.<\/p>\n
Voc\u00ea se acostumou a viver com medo. O seu agressor pode ter violado sua mente e seu corpo, tornando voc\u00ea receosa em agir, com medo de irrit\u00e1-lo. Ele lhe machucou de maneiras inacredit\u00e1veis, usando as m\u00e3os e palavras. Voc\u00ea n\u00e3o entende o porqu\u00ea das puni\u00e7\u00f5es e agress\u00f5es. A verdade \u00e9 que voc\u00ea n\u00e3o merece isso, mas ele fala que foi voc\u00ea quem causou. Voc\u00ea n\u00e3o entende como num dia ele est\u00e1 violento, mas no outro ele est\u00e1 calmo.<\/p>\n
Controlada por ele, sem ter a escolha de ver quem quiser, de escolher um amigo, de ir a qualquer lugar, de comprar o que deseja, de vestir o que gosta. Voc\u00ea sente como se fosse uma marionete e ele o manipulador. Voc\u00ea n\u00e3o sabe mais o que \u00e9 ter liberdade. Mas eu quero que saiba que tudo que seu agressor lhe falou \u00e9 mentira.<\/p>\n
Eu sei que \u00e9 dif\u00edcil, que \u00e0s vezes sente-se como se n\u00e3o conseguisse sobreviver, mas voc\u00ea consegue. Sei que pode-se sentir como se estivesse em peda\u00e7os, usada e esquecida. Mas quero que saiba que voc\u00ea pode se recuperar, que existe esperan\u00e7a e ajuda. Pedir ajuda e achar uma sa\u00edda \u00e9 dif\u00edcil. Seu agressor pode ter lhe amea\u00e7ado ou, ent\u00e3o, amea\u00e7ado seus filhos ou fam\u00edlia. Voc\u00ea sente que fugir dessa viol\u00eancia \u00e9 imposs\u00edvel, que sua autoestima e confian\u00e7a s\u00e3o inexistentes. Mas n\u00e3o desista e, sim, persista.<\/p>\n
N\u00e3o precisa se sentir humilhada por ter que pedir ajuda, isso na verdade \u00e9 ter coragem. As dificuldades n\u00e3o foram feitas para lhe desencorajar, mas para lhe ajudar a ser mais forte.<\/p>\n
Esse \u00e9 um dos primeiros passos para livrar-se da constante agress\u00e3o. Voc\u00ea pode se sentir desmotivada, mas existem pessoas para lhe ajudar. Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinha. Deixe sua mente processar as mudan\u00e7as, voc\u00ea precisa de tempo para se recuperar e ajustar. Procure pessoas que possam lhe ajudar, organiza\u00e7\u00f5es que lhe apoie, encontre atividades que lhe fa\u00e7a feliz, que lhe acalme. Voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 mais uma prisioneira. Voc\u00ea n\u00e3o tem nada para se envergonhar. Mas o mais importante \u00e9: lembre-se de que voc\u00ea consegue seguir em frente.<\/p>\n
Quero lhe lembrar que voc\u00ea tem valor. Quero lhe ajudar a se reerguer, mostrar que, por mais que voc\u00ea tenha presenciado tanta viol\u00eancia, a vida ainda tem muito a ser vivida, coisas que podem lhe alegrar e lhe dar esperan\u00e7a. N\u00e3o tenho ideia do que se passa na sua mente, mas quero que coloque tudo para fora, que n\u00e3o guarde apenas para si. Compartilhe a dor, voc\u00ea n\u00e3o precisa carregar isso sozinha. Mesmo que as pessoas lhe julguem, lembre-se de tudo que enfrentou para estar aqui nesse momento, livre. As mem\u00f3rias podem n\u00e3o sumir completamente, mas agora \u00e9 a sua vez de criar lembran\u00e7as boas, que lhe encham de paz e que, aos poucos, \u00a0substituam as mem\u00f3rias ruins. Estou aqui para ouvir voc\u00ea rir, chorar, gritar e desabafar. Voc\u00ea \u00e9 uma sobrevivente.\u201d<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Voc\u00ea sabe quais tipos de viol\u00eancia que uma mulher pode sofrer? Voc\u00ea conhece alguma mulher que est\u00e1 sofrendo algum tipo de viol\u00eancia? Leia a carta aberta \u00e0 mulher v\u00edtima de viol\u00eancia, escrita por uma das volunt\u00e1rias da Hope & Justice Foundation e se voc\u00ea precisar de ajuda, entre em contato conosco atrav\u00e9s do e-mail: gamvv@hopeandjusticefoundation.org\u00a0 … <\/p>\n